Mother スマホの中にも「床の間」を。日本のミニマリズム哲学で叶える、心安らぐデジタル・デトックス
静寂が教えてくれたこと：終わらない通知音と、和室にある「間（Ma）」の美学 こんにちは！日本で主婦をしている私の窓の外では、今、しとしとと雨が降っています。 日本には「雨音（あまおと）」という言葉があるように、雨の音さえも一つのBGMとして...
Mother
Mother Life 【日本の食卓から】「何もない日」こそ贅沢に。心と体を整える、魔法の味噌きのこヌードル
「引き算」が生む豊かさ ― なぜ、私たちは味噌スープに還るのか？ こんにちは！日本で主婦をしているYukiです。 今日の日本の空は、少し雲がかかっていて、肌に触れる空気がひんやりとしています。そちらの天気はどうですか？ 季節の変わり目って、...
Life 心の静寂を取り戻すキッチン革命：あなたの「Culinary Serenity（料理の平穏）」への旅
混沌としたキッチン、それは私の「心の鏡」だった 海外で暮らすみなさん、こんにちは！ 今日も、キッチンという名の「戦場」で戦う同士たちへ、日本から愛を込めてこの手紙のようなブログを書いています。 みなさんは、「日本」と聞いてどんなイメージを思...
Family 【キッチンで感じる一期一会】毎日の料理が「作業」から「癒やし」に変わる、日本流マインドフルネス
一期一会の台所哲学 ～なぜ私たちは料理をするのか～ 1. 終わりのない「キッチン・ループ」の中で 海外で暮らす主婦の皆さん、毎日本当にお疲れ様です。 異国の地で家族の健康を守り、日々の食事を作る。それって、言葉で言うほど簡単なことじゃないで...
Life 「完璧なバランス」という神話：日本の主婦がこっそり教える「ほどほど」の美学
雑誌から飛び出た「理想の主婦」と、私のごちゃごちゃな現実 （※ご要望に基づき、本日は「起」の部分のみを執筆します） 海外で暮らしていると、日本での生活って、なんだかすごく「ちゃんとしてる」イメージ、ありませんか？ 特に最近は、SNSや雑誌を...
Life 毎日を「ちょっとだけ」良くする魔法。日本発の人生術「KAIZEN（カイゼン）」のすすめ
それ、トヨタの言葉？いいえ、私たちの「ちりつも」生活術です。 （※このセクションの文字数：約1600文字） 海外で暮らす皆さん、こんにちは！ 日本で二人の子育てと家事に奔走しております、ブログ運営者のです。 慣れない土地での生活、子育て、パ...
Life 触れない「ハグ」？海外から見た日本の「距離感」と「お辞儀」に隠された心のスキンシップ
触れない国の「こんにちは」— フランス・ブラジルとの“距離” （ここから本文） 皆さん、こんにちは！ 日本で二人の子育てに奮闘中の主婦ブロガー、Ayaです。 海外で暮らす皆さん、毎日本当にお疲れ様です！ そちらの生活には慣れましたか？ きっ...
Life 海外の「Hi」と日本の「こんにちは」は別物？ 日本在住主婦が明かす、挨拶に隠された「空気を読む」人生術
「こんにちは」は魔法の言葉？ 挨拶一つでわかる日本の「距離感」 やっほー！ 海外で子育てや生活に奮闘中の皆さん、こんにちは！ 日本で二児の母をやっている主婦のAmiです。 突然だけど、皆さんは海外で暮らしていて「あれ、日本の常識と全然違う！...
Life 【江戸式】でしなやかに生きる！海外で頑張るあなたのための「ストレスに強い私」設計図
毎日バタバタ！それ、もしかして心に「江戸」が足りないかも？ やっほー！ 〇〇（読者が住む国や地域を想像して）での暮らし、どう？ 日本はすっかり秋も深まって、朝晩はちょっと肌寒いくらい。こっちはこっちで、子供の学校行事だの、町内会の集まりだの...
Mother 忙しい海外生活にサヨナラ！ 日本在住主婦が見つけた「効率化」と「心の平和」を両立させる暮らしのヒント
心の余裕、どこに忘れてきた？——日本の「整える」知恵が教えてくれること 日本で暮らしていると、時々不思議に思うことがあるんです。 東京みたいな大都市だと、駅のホームは朝晩、信じられないくらいの人で溢れかえってる。電車は数分おきに、秒単位の正...