Family 成功の定義、リセットしませんか？ 日本の「教育レース」に疲れた私が気づいた、「少ないほうが、もっと豊かな」子育て術
「成功」って、誰のため？ 日本の"教育ママ"レースで感じた強烈な違和感 （ここから「起」の本文です） こんにちは！ このブログに遊びに来てくれてありがとうございます。 日本で夫と子どもたちと、毎日ドタバタしながらも「今日の幸せ」を探して暮ら...
Life
Family Life 『「もう無理！」から「まあ、いっか」へ。東京の片隅で実践中！ 日本の「余白」の考え方で心を整える、頑張りすぎない子育て術』
嵐の中心で「私」を取り戻す。なぜ今、マインドフルな子育てが必要なのか？ （※ここから本文） 「ママ、ジュースこぼした！」 「ねえ、これ見て！早く！」 「ピンポーン（宅配便）」 「あ、今日の10時までに返信するメールがあったんだった！」 「夕...
Family もう「ちゃんとママ」やめません？― 走り続ける日本のママたちが失う、本当に大切なもの
「あれ、私、いつ笑ったっけ？」――“完璧なママ”という名の呪い （ここから本文） やっほー！こんにちは。日本で二人のチビ怪獣（と、たまに大きな怪獣になる夫）と暮らしている主婦の（あなたのブログ名や名前）です。 突然だけど、そっち（海外）で暮...
Family 「ちゃんとしなきゃ」を卒業！ 日本の「余白」を愛する主婦が見つけた、”スローペアレンティング”という名の人生術
それって「放置」じゃないの？ 「スローペアレンティング」という新しい羅針盤 こんにちは！ 日本の片隅で、毎日「今日の晩ごはん、何にしよう？」と考えながら、二人の子どもと奮闘中の主婦、です。 海外で生活されている皆さん、特にお子さんをお持ちの...
Life 海外で子育て中のママ必見！日本の「七転び八起き」精神が育む、家族のレジリエンス（折れない心）の育て方
「もうヤダ！」の叫びは万国共通？ 日本の“当たり前”に隠された「折れない心」のヒント やっほー！こんにちは！ 海外で子育てや家事に奮闘中の皆さん、毎日お疲れ様です！ 私は日本で夫と子どもと暮らしている、ごくふつーの主婦です。 いやぁ、それに...
Health えっ、6歳が一人で通学！？ 日本の「自立（Jiritsu）」文化が教えてくれる、しなやかに生きるヒント
衝撃！ 日本の「ちびっこ自立戦士」たち ねえ、皆さんの住んでいる国では、小学校1年生（6歳とか7歳ですよね）の子供って、どうやって学校に行ってますか？ やっぱり、スクールバス？ それとも、パパやママが毎日送り迎えするのが当たり前かな？ この...
Life 都会の片隅で見つける「内なる木漏れ日」：海外で暮らすあなたへ贈る、日本の小さな人生術
失われた感覚と、木漏れ日という「気づき」 こんにちは！ 日本はすっかり秋めいて、朝晩は少し肌寒いくらい。 窓を開けると、どこからか金木犀の香りがふわっと届く季節になりました。 海外で、現地の言葉や文化の中で、毎日をパワフルに駆け抜けている主...
Business 日本の主婦がこっそり実践。「自然」を教室に、不安を手放すマインド術
忙しすぎ！な私が見つけた「5分の処方箋」 海外で暮らしていると、日本の「四季の激しさ」を懐かしく思うことはありませんか？ もちろん、国によっては日本以上にドラマチックな気候の場所もあると思いますが、日本の面白さって、あの「容赦なさ」だと思う...
Health 【海外のあなたへ】日本の主婦が送る、日常ストレスを「光」に変える「木漏れ日マインドセット」のすすめ
【木漏れ日マインドセット】見失いがちな「今」に光をあてる やっほー！ こんにちは。日本で二人の子育てと家事に追われる、ごく普通の主婦、サチです。 この記事を読んでくれているあなたは、今、世界のどこにいますか？ ヨーロッパの石畳の街？ 広大な...
Family AIが服を選ぶ未来と、今日の「洗濯物」を畳む現実。
デジタルファッションの未来と、山積みのタスク。「私」はどこへ？ みなさん、こんにちは！ 日本で夫と子どもたちとドタバタな毎日を送っている、主婦ブロガーの（あなたの名前など）です。 突然ですが、最近こんな記事を読みました。 「Future F...